Acceptance and commitment therapie (ACT)
Patronen doorbrekenLeren omgaan met wat je niet kunt veranderen.
Acceptance and commitment therapie wordt ingezet (jong)volwassenen om te laten gaan met het accepteren en het begrijpen van levenservaringen zoals ze komen, zonder ze te evalueren of ze te proberen te veranderen. Dit doen we middels de kernprincipes van ACT.
- Cognitieve defusie.
- Acceptatie
- In contact zijn in het nu
- Observerende zelf
- Waarden
- Gecommitteerde actie
Voor meer informatie neem contact op via het contactformulier of via het mailadres contact@teeri.nl
Zo verloopt een traject
We bepalen samen welke stappen nodig zijn om jou of jouw cliënt verder te brengen.
-
Kennismaking
Een persoonlijk gesprek. Waar loop je tegenaan en waardoor loop je vast?
-
Plan van aanpak
Maatwerk: samen bepalen we welke stappen er nodig zijn.
-
Aan de slag
We beginnen, monitoren hoe het gaat en boeken samen vooruitgang.
-
Evaluatie
Na het traject blikken we terug. Waar had je het meest aan?
Gerelateerde diensten
Ambulante begeleiding
Ondersteuning in het dagelijks leven, zodat jongeren na het traject zelf de regie voeren over hun eigen leven.
Workshops
Eerlijke verhalen die blijven hangen, voor leerlingen, studenten en professionals. Over criminaliteitspreventie, straatcultuur, mindset en persoonlijk leiderschap.
Ondersteuning op school
Begeleiding en klasinterventies bij uitdagend gedrag.